Accueil > NUTRITION Est-ce que les produits laitiers sont mauvais pour la santé ? Dernièrement, sur le groupe Facebook, un membre m’a demandé des conseils sur les produits laitiers afin de remplacer le lait de vache ; en effet souffrant de tendinite...
Accueil Sur mon compte Pinterest, l’épingle qui a rencontré le plus grand succès est celle intitulée « ventre plat et sport ». Beaucoup de personnes se posent en effet la question : comment avoir un ventre plat ? En effet, nous sommes tous concernés ; même moi...
Accueil > NUTRITION Comment combiner nutrition et santé dans le cadre d’un régime alimentaire sain et surtout durable ? Et sans perdre le plaisir de manger ? L’équation nutrition et santé avec un axe épicurien n’est pas évidente ! Surtout pour les...
Accueil > NUTRITION Objectif : perdre quelques kilos Pour celles ou ceux qui souhaitent perdre du poids facilement, vous trouverez dans cet article une synthèse commentée de toutes les astuces quotidiennes pour maigrir sans aucun régime. Vous allez gagner du temps,...
Accueil > NUTRITION Maigrir et le sport : les faits Vous vous posez la question de savoir si une activité physique régulière fait maigrir ? Et si vous lisez des articles sur Internet ou la presse écrite sur ce sujet, il y a de quoi rester perplexe ! En effet, dans...
